Личная эффективность        04 сентября 2014        513         0

20 полезных навыков, которые должен уметь каждый

полезные навыки

Для того чтобы быть уверенным в себе и своих силах. Чтобы попросту не потеряться в необычной ситуации, быстро взять себя в руки и идти «несмотря» и «вопреки», преодолевая с успехом трудности, необходимо каждому из нас приобрести полезные навыки, помогающие в жизни.

Вот список из 20 навыков, которые должен уметь каждый человек:

1. Уважать время. Свое и чужое. В сутках всего 24 часа, треть из которых мы спим. А сделать необходимо многое. Кроме того, ученые подсчитали, что 40% всего рабочего времени теряется попусту. Поэтому очень важно планировать не весь свой день, а хотя бы 2-3 срочных дела и не забывать себя вознаграждать, если все намеченное получилось.

2. Освоить приготовление простых блюд. Этот навык очень полезен тем, что мы не усложняем жизнь ни себе (экономия денег и времени), ни другим (освобождаем близких от ежедневной обязанности заботиться о нашей трапезе).

3. Уметь оказать первую медпомощь. Мы не боги, и никто не сможет предположить, что нас ждет и где мы окажемся. Возможно, этот навык спасет чью-то жизнь…

4. Управлять автомобилем. А также иметь навыки по его ремонту. Мы можем попасть в такую ситуацию, когда простейшая поломка, устраняемая за полчаса, надолго испортит нам настроение и изменит планы.

5. Знать свою норму. Это касается не только спиртных напитков, но и вкусной еды. Преимущества овладевшего этим навыком налицо: не будут испорчены отношения после бурных корпоративов, не придется отрабатывать на беговой дорожке лишние килограммы и бороться с головной болью и мешками под глазами.

6. Делать зарядку по утрам. Даже если состояние неважное, полезно сделать пару-тройку упражнений для поднятия жизненного тонуса, настроения особенно для тех, кто весь день сидит за компьютером, зарабатывая вместе с деньгами остеохондроз.

7. Внимательно слушать собеседника. Уважая тех, кто рядом, мы уважаем, прежде всего, себя. Много полезной информации проходит мимо нас только из-за того, что мы невнимательно слушаем.

8. Интересно излагать свои мысли. Говорить так, чтобы заинтересовать собеседника не так-то просто. Овладев этим навыком, мы будем уверенней себя чувствовать в любой компании, выглядеть убедительней и привлекательней.

9. Делать комплименты. С человеком проще найти общий язык, если он позитивно настроен к нам. А похвалить всегда найдется за что.

10. Содержать дом в чистоте. Вполне возможно, что самый важный гость в нашей жизни придет, когда его не ждали. И пусть это будет в чистой квартире.

11. Всегда иметь опрятный вид. Встречают по одежке, и ничего с этим не поделаешь…

12. Уметь путешествовать налегке. Этот навык формируется годами, так как не очень просто подобрать гардероб с минимумом вещей и прическу, которая не требует замысловатой укладки.

13. Знать 1-2 иностранных языка. Будет не страшно потеряться в чужой стране или отбиться от туристической группы.

14. Иметь навыки общения с представителями власти. Такой навык требует основательной подготовки: знать свои права, обязанности, интересоваться юриспруденцией, правилами, читать специальную литературу.

15. Иметь навыки выживания в лесу. Очень полезно уметь разжигать костер, ставить палатку, уметь различать съедобные и несъедобные грибы, ягоды, травы.

16. Знать элементарные правила этикета за столом. Как правильно есть ножом и вилкой, как открыть бутылку шампанского и правильно налить вино в бокалы, что за чем подавать и как держаться за столом помогут в жизни в разных ситуациях.

17. Уметь держать удар. Правильно реагировать на любого рода информацию очень важно. Держать осанку, улыбаться и быть вежливым нужно всегда.

18. Иметь час в день для себя. Необходимо находить время для медитаций, расслаблений, хобби и увлечений для хорошего самочувствия.

19. Уметь пользоваться компьютером и клавиатурой. Сейчас это жизненно необходимые навыки, так как даже уметь пользоваться любым поисковиком сильно облегчает нашу жизнь.

20. Уметь избавляться от ненужного общения. Зачем нам негатив в жизни, необходимо держать в чистоте не только тело, но и душу.

Это далеко неполный список и каждый для себя может его дополнить своими пунктами. Напишите ниже в комментариях к данной статье, какими бы пунктами вы дополнили этот перечень.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.