Личная эффективность        14 августа 2014        416         0

Bucket list. Как составить список вещей, которые вы должны выполнить в своей жизни?

Bucket list

«Bucket list» или «Bucketlist» — это список вещей, которые нужно совершить в этой жизни. Такой быстрой и скоротечной. Разумеется, речь идет не о том, что вы скоро покинете этот мир. Однако такой список написать все-таки стоит. И оснований этому несколько.

Само название «Bucketlist» происходит от английского выражения «kick the bucket», которое дословно означает «накрыться ведром», но в разговорном стиле, как употребляют многие русскоязычные люди, «сыграть в ящик». Такой список целей составляют и публикуют многие знаменитости, миллионеры, политики и, безусловно, простые смертные. Особую популярность таким спискам придал знаменитый фильм Роба Райнера с одноименным названием — «The Bucket List». Скорей всего, многие видели данный фильм. В нем встречаются две полностью противоположные личности: мультимиллионер и малоимущий автомеханик. Объединяла их только смертельная болезнь — рак. Шансы на выздоровление были крайне малы. И узнав об этом, они оба решают сбежать из больницы и совершить перед смертью те поступки, на которые раньше были не способны.

Почему вы должны составить этот список?

Во-первых, он поможет направить вашу жизнь в правильное русло. Дать то направление, которое хотите вы, а не то, которое хочет видеть ваше окружение. Список поможет выделить наиболее важные цели вашей жизни, дать нужную мотивацию для их реализации.

Во-вторых, желания, записанные на бумаге, озвученные Вселенной, прочувственные верой в их осуществление, наиболее часто сбываются. Список ваших целей поможет сделать вас и вашу жизнь счастливее, ярче, красочней, мудрее.

Основные правила при написании списка желаний

Существуют несколько довольно-таки простых правил при составлении «Bucketlist».

1. Постарайтесь написать как можно больше желаний. Как минимум, сто желаний должны быть сформулированы.

2. Не бойтесь своих желаний. Мечтать, так мечтать.

3. Желания должны быть реалистичными. Они могут быть труднодосягаемыми, но при этом правдоподобными.

4. Написанные желания сгруппируйте в подгруппы, из которых выберите по одной главной цели. Например, из раздела «путешествие» выберите ту страну, в которую намереваетесь съездить в первую очередь.

5. Запишите примерный план по достижению главных целей. Какая сумма требуется. Где ее взять. Какие навыки необходимы.

6. Читайте составленный список время от времени. Верьте в себя и в свои желания. Визуализируйте их.

Итак, если вы до сих пор не составили список своих желаний — быстрее составляйте! Он не только даст вам необходимую мотивацию, вдохновение, но и поможет определиться с вашими целями в жизни. Определившись с целями, начинайте действовать. Все в ваших руках. Верьте в себя и в свои возможности. У вас обязательно все получится!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.