Личная эффективность        15 декабря 2013        456         0

Проблемы саморазвития

проблемы саморазвития

Доброго времени суток, дорогие друзья! В сегодняшней статье хотелось бы немного коснуться проблем саморазвития.  Каждый человек, стремящийся к саморазвитию, желает прийти к полному согласию с самим собой, стать воистину свободным и независимым от условностей и предрассудков окружающего мира. Для этого необходимо уважать себя, принимать и любить не только свои достоинства, но и недостатки. Правильная самооценка и самоуважение задает верный вектор внутренней свободы личности, верного отношения к себе и к своему окружению. От нашего внутреннего состояния зависит многое в нашей жизни.

Неуверенный в себе человек не имеет возможности полноценно радоваться жизни и добиваться поставленных перед ним целей. Основная причина неуверенности в себе это страхи. Самым распространенным считается страх изменений и того, что о нас подумают окружающие нас люди.

Когда нам приходится делать что-то нестандартное в нашей жизни, зачастую возникает страх, что нас осудит за это общество. Комфортней всего действовать по стандартному, общепринятому шаблону, но это не приводит к успеху и препятствует полноценному развитию здоровой, гармоничной личности.

По мнению психолога А. Маслоу, “Любому человеку постоянно требуется признание, и, как правило, высокая оценка его деятельности и собственных достоинств. Полное или хотя бы частичное удовлетворение его потребности в оценке, рождает у человека чувство уверенности в своих силах, что его дело полезно другим людям и он необходим в этом мире. Неудовлетворение этой потребности, наоборот, вызывает у него негативные чувства, которые могут послужить довольно хорошей почвой для уныния, запускают нежелательные процессы в его психике”. Эту потребность собственного признания, Маслоу посчитал одной из самых значимых, необходимой для нормального существования и здорового развития человека.

И действительно примеры этому факту можно найти в обыденной жизни: студент, хорошо сдавший экзамен, поспешит скорее сообщить своим близким и друзьям, и его радость от самого результата сдачи экзамена усиливается похвалой близких ему людей. Но когда эти близкие люди, не реагируют положительной оценкой, общая удовлетворённость и впоследствии работоспособность студента заметно снижается.

Поэтому обнаружив в себе появление какого-то страха, его нужно сразу же принять и извлечь из него пользу, только в этом случае можно добиться хоть какого-то приличного результата в своей работе, творчестве, да и вообще в жизни в целом.

Люди, которые сталкиваются с психологическими трудностями, делятся на две большие группы.

Первые вполне удовлетворены своей жизнью, но сталкиваются с психологическими затруднениями в какой-то отдельной сфере своей жизни.

Вторых же, наоборот, может устраивать положение дел в отдельных аспектах жизни, но они, в общем, считают свою жизнь неудавшейся.

Людей много и они в психологическом плане сильно отличаются, поэтому подходы к психологической работе для этих двух категорий людей разнятся. Давайте в этом поподробнее разберемся.

С первой категорией все довольно просто. При общем удовлетворении своей жизнью, для них решение отдельной психологической проблемы не является какой-то сверхзадачей. Порой достаточного одного посещения консультации квалифицированного психолога, чтобы вернуть свою жизнь в прежнее русло благополучия.

А вот со второй категорией все гораздо сложнее. Если в первом случае человеку достаточно вкрутить «недостающий винтик» в механизм своей психики, то здесь ситуация обратная — приходится ремонтировать всю машину вокруг одной работающей детали.

В техническом плане работа вполне осуществимая, казалось бы ничего сложного. Трудность заключается в том, что эту непростую операцию практически невозможно совершить самостоятельно — в таком случае необходим верный помощник, тот, кто сможет взглянуть на сложившиеся обстоятельства со стороны и обеспечит точки опоры на самых первых и сложных этапах работы. В дальнейшем, когда сделан первый шаг, проще — основную часть работы можно выполнять вполне самостоятельно. А еще дальше — самостоятельность вообще становится одним из главных требований, без которого дальнейшее движение в психологическом развитии невозможно.

Современная психология отлично помогает при решении проблем пациентов первой категории и дает неплохой начальный рывок для несчастных второй категории, но в дальнейшем, неизбежно возникают трудности, решение которых тоже необходимо искать. Там, где требуется более трудоемкая и продолжительная проработка, человек спотыкается, не выдерживая требований быстрого ритма жизни, когда требуется быстрый результат, но решение проблемы затягивается.

Нельзя сказать, что у психологов нет эффективных и действенных инструментов для куда более серьезной и долговременной работы. Инструменты есть, но выходит, что большое распространение на сегодняшний день имеют различные психологические тренинги личностного роста. Очевидно, что это банальная проблема спроса и предложения — психотерапевтам, желающим быстро и неплохо заработать на свой кусок пирога, гораздо проще следовать требованиям существующего рынка, чем в одиночку удовлетворять спрос на серьезную психологическую работу, рискуя своей прибылью и остаться ни с чем.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.