Личная эффективность        11 марта 2015        340         0

Сила внутри

сила внутри

Человек – существо интеллектуальное и эмоциональное. В своем уме он способен генерировать невероятное количество мыслей и идей, и группировать их по степени важности. Человеческий мозг до отказа заполнен размышлениями как о рутинных, ежедневных делах, так и размышлениями о смысле жизни и своей роли в этом мире. Думать о последнем полезно, потому как человеку свойственно «заглядывать» в себя, искать и определять свое «Я».

Порой, некоторые размышления об определенных абстрактных проблемах дают сигнал о своей особой значимости и тогда оная становится навязчивой идеей. В данном случае понятие «абстрактная проблема» следует понимать, как проблему, которой по факту не существует, но она не дает покоя. Такие «абстрактные проблемы» часто зарождаются в голове самого человека на основании его личных переживаний.

Как разобраться в себе? Жизнь не так проста и легка, как может иногда казаться. Все люди, рано или поздно, сталкиваются с различными проблемами, переживают драмы, связанные с работой, семейной жизнью, с обществом. Решение физически неощутимой проблемы – очень сложный процесс. Условно переживания, терзающие разум, можно назвать душевной болью. А как известно, таблеток от данной боли еще не придумано. И исцеление от такого недуга кроется в человеческом разуме – там, где эта боль зарождается.

Человек всю свою жизнь учится. Посредством познания мира, он набирается ума и опыта, которые в дальнейшем помогают быстрее справляться с трудностями. В течение жизни человек переживает времена личностного подъема и моменты упадка. Часто, будучи погруженным в беспрерывный поток дум, он может оказаться в течение негативных размышлений.

Самоанализ – это, пожалуй, единственный способ понять себя. Перетасовывая в голове свои суждения, идеи, поступки и потребности, можно прийти к определению своих сильных и слабых сторон. Стоит обратить особое внимание на свои «козыри». Таковые имеются у каждого, но, возможно, не все могут разглядеть их сразу. Достаточно прислушиваться к себе и улавливать мотив своих желаний, который случайно мог быть завален продуктами жизнедеятельности «абстрактной боли».

Акцентируя свое внимание на недостатках и неправильности, человек порой берет воображаемую лопату и начинает откапывать воображаемую проблему в глубине своего «Я».

Самокопание – это особый вид самоанализа. В процессе такого вида раздумий, индивид, в основном, пытается найти негативные стороны себя, о чем-то сожалеет и его съедает желание вернуться назад и что-то исправить. Может казаться, что жизнь пошла бы по-другому, она была бы лучше, не случись чего-то непоправимого в прошлом.

Человек оправдывается перед собой, обвиняет себя и испытывает жалость к своей несчастной жизни, но в итоге попадает в трясину, которая затягивает его все больше и интенсивнее.

Негативные мысли, начинающиеся с фразы «если бы» стоит сразу безвозвратно исключить, прогнать прочь из своей головы. Случилось так, а, следовательно, так и должно было случиться. Жизнь продолжается, и останавливаться на ошибках прошлого – величайшая ошибка настоящего. Тревоги и сожаления не на шутку могут стопорить начало активных действий, которые впоследствии привели бы к новым возможностям.

Человек – единственное живое существо, которое наделено невероятной внутренней силой и мощью. Это даровано ему в процессе эволюции и развития человеческого общества. И эти инструменты стоит использовать сполна, чтобы внутри каждого «Я» была гармония, порядок и слаженность. И, определенно, тогда появится больше свободного времени для личностного развития.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.